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经常喝酵素好吗?

发布日期:2018-11-06浏览次数:42

其实酵素在体内承载着我们所有的生命运作,同时在一定程度上还能修复由于外界病毒、细菌等有害物质对于机体机能的损伤,特别是冬季气温骤降引起的呼吸系统疾病、心血管疾病等,能预防及辅助治疗。

经常喝酵素好吗?

酵素会随着年龄的增长而慢慢减少,经常喝酵素不仅能填补缺失,更能防患于未然。当今社会已经不再是有病吃药、有病投医的时代,而是通过一些药食同源的食物扶正身体的正气,祛除湿邪之气,从而维护身体的健康。

每个人身体中的酵素是固定的,虽说日常生鲜的蔬果中含有微量的酵素,可冬季大部分蔬果都采摘自大棚,非有机、绿色食物,这是由于北方冬季气候的变化,一些温室的蔬果为了避免虫害、增加产量都会喷洒农药、化肥,因此在后续食用方面也会再加工,不仅破坏其本身的酵素,也会消耗体内酵素来帮助促进分解、吸收。

喝酵素不分年龄、人群,只分食用方法的不同。由于处于不同年龄层的身体情况不同,譬如:亚健康、糖尿病、免疫力差、肥胖等,这些身体的不同症状都有不同的食用方法。最简单的例子来说,上班族普通都存在亚健康现象,当你觉得头晕嗜睡、乏力萎靡的时候,这都是亚健康的表现,此时每天早晚补充酵素,能振奋精神,改善亚健康。



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