用黑木耳将微波水晶碗底部铺满，打开摇摇杯，将调好的食物倒入碗中，将中间空出一小孔，盖子微波碗母盖，打开子盖放入微波炉中用中高火加热45分钟取出，加入葱花淋上麻油，加热半分钟或一分钟，即成口感及特色气香味浓，口感细嫩，营养丰富九烧鸡腿原料鸡腿切块，土豆切块约2厘米。微波炉加工过的食物对人体健康有害吗?1、微波炉是...